EKMEK DEĞİŞİM LİSTESİ 1 dilim ekmeğe karşılık gelen miktarlar

Ekmek	1 ince dilim
Mercimek çorbası	1 kase
Un çorbası	1 kase
Şehriye çorbası	1 kase
Pirinç Çorbası	1 kase
Tarhana çorbası	1 kase
Domates çorbası	1 kase
Ezogelin çorbası	1 kase
Pirinç pilavı	2 yemek kaşığı
Bulgur	2 yemek kaşığı
Kuskus	2 yemek kaşığı
Makarna	2 yemek kaşığı
Erişte	2 yemek kaşığı
Yufka	1/6 adet
Patates (haşlama)	1 küçük boy
Kestane	2 orta boy
Patlamış mısır (yağsız)	1 su bardağı
Grisini	2 adet
Fırın Galetası	1 adet
Haşlanmış mısır	1/2 orta boy (2 yemek kaşığı)
Etimek	2 adet
Beyaz leblebi	1 çay bardağı
Sarı leblebi	1 çay bardağı
Çubuk kraker	1/2 paket
Altınbaşak	4 adet