Elma | 1 küçük boy |
Muz | yarım adet |
Greyfurt | yarım adet |
Portakal | 1 orta boy |
Mandalina | 1 büyük boy |
Turunç | 1 orta boy |
Ayva | 1/4 orta boy |
Armut | 1 orta boy |
Üzüm | 15 iri tane |
Nar | 1/2 küçük boy |
Kavun | 1/8 orta boy |
Karpuz | 1/8 orta boy |
Kiraz | 12 adet |
Kivi | 1 orta boy |
Vişne | 14 adet |
Kayısı | 3 adet |
Şeftali | 1 orta boy |
Taze İncir | 1 adet |
Yeni dünya | 6 adet |
Yeşil erik | 10 adet |
Kırmızı erik | 5 adet |
Çilek | 12 adet |
Mango | 1 küçük boy |
Ananas | 1 dilim |
Greyfurt suyu | 1 çay bardağı |
Portakal suyu | 1 çay bardağı |
Nar suyu | 1/3 su bardağı |
Vişne suyu | 1/3 su bardağı |
Üzüm suyu | 1/2 çay bardağı |
Elma suyu | 1/3 su bardağı |
Kuru incir | 1 adet |
Kuru erik | 5 adet |
Kuru kayısı | 3 adet |
Kuru üzüm | 1 çorba kaşığı |
Hurma | 3 adet |
Trabzon hurması | 1/2 adet |
Bir çok sitede yada blogda yer alanın aksine burada sadece diyete dair merak ettiğiniz bilgileri bulacaksınız.
21 Şubat 2011 Pazartesi
MEYVE DEĞİŞİM LİSTESİ 1 porsiyon meyve miktarı
Kaydol:
Kayıt Yorumları (Atom)
Karpuz: 1 / 8 orta boy... Muhteşemsiniz gerçekten. Ölçüleriniz SAÇMA SAPAN.
YanıtlaSilihd
YanıtlaSilLutfen bırısı 4/1 orta boy ayvanın ne kadar demek olduğunu anlatabılırmı?
YanıtlaSilAyva yı 4 böl 1 dilimini ye
SilKesirleri öğrenmediniz mi hiç ??
Sil