| Elma | 1 küçük boy |
| Muz | yarım adet |
| Greyfurt | yarım adet |
| Portakal | 1 orta boy |
| Mandalina | 1 büyük boy |
| Turunç | 1 orta boy |
| Ayva | 1/4 orta boy |
| Armut | 1 orta boy |
| Üzüm | 15 iri tane |
| Nar | 1/2 küçük boy |
| Kavun | 1/8 orta boy |
| Karpuz | 1/8 orta boy |
| Kiraz | 12 adet |
| Kivi | 1 orta boy |
| Vişne | 14 adet |
| Kayısı | 3 adet |
| Şeftali | 1 orta boy |
| Taze İncir | 1 adet |
| Yeni dünya | 6 adet |
| Yeşil erik | 10 adet |
| Kırmızı erik | 5 adet |
| Çilek | 12 adet |
| Mango | 1 küçük boy |
| Ananas | 1 dilim |
| Greyfurt suyu | 1 çay bardağı |
| Portakal suyu | 1 çay bardağı |
| Nar suyu | 1/3 su bardağı |
| Vişne suyu | 1/3 su bardağı |
| Üzüm suyu | 1/2 çay bardağı |
| Elma suyu | 1/3 su bardağı |
| Kuru incir | 1 adet |
| Kuru erik | 5 adet |
| Kuru kayısı | 3 adet |
| Kuru üzüm | 1 çorba kaşığı |
| Hurma | 3 adet |
| Trabzon hurması | 1/2 adet |
Bir çok sitede yada blogda yer alanın aksine burada sadece diyete dair merak ettiğiniz bilgileri bulacaksınız.
21 Şubat 2011 Pazartesi
MEYVE DEĞİŞİM LİSTESİ 1 porsiyon meyve miktarı
Kaydol:
Kayıt Yorumları (Atom)
Karpuz: 1 / 8 orta boy... Muhteşemsiniz gerçekten. Ölçüleriniz SAÇMA SAPAN.
YanıtlaSilihd
YanıtlaSilLutfen bırısı 4/1 orta boy ayvanın ne kadar demek olduğunu anlatabılırmı?
YanıtlaSilAyva yı 4 böl 1 dilimini ye
SilKesirleri öğrenmediniz mi hiç ??
Sil